Помогает им в этом психолог учреждения, капитан внутренней службы Сергей Павлов. Он подобрал для личного состава целый ряд упражнений, способствующих выравниванию эмоционального состояния и формированию благоприятной атмосферы для работы. Занятия проводятся ежедневно в начале трудового дня.
В них принимают участие все сотрудники, заступающие на службу. Психогимнастические упражнения позволяют отвлечься от проблем, не относящихся к работе, полностью переключиться на ситуацию «здесь и сейчас», обратить внимание друг на друга, почувствовать группу, да и просто обменяться приветственными словами с коллегами.
Интересные стороны данной методики заключаются в том, что многие задания не статичны, а выполняются в движении, даже с использованием некоторого инвентаря, например, мяча, а также в том, что нацелены они на весь коллектив. Так, сотрудникам необходимо одновременно в определенной последовательности, не сговариваясь, вставать, меняться местами, перестраиваться, занимать определенное место, при этом не забывать отвечать на задаваемые вопросы. Все эти упражнения сплачивают группу, повышают настроение, снижают напряженность и скованность. Кроме того, они дают каждому определенный опыт участия в совместной деятельности, в ходе которой члены коллектива должны уметь договориться, прийти к общему решению. Обычно при этом выявляется необходимость ориентироваться друг на друга, согласовывать свои действия с действиями других, вникать в их логику и позицию. Обнаруживается, что зачастую многие ситуации для своего разрешения предполагают сотрудничество и в них не стоит оказывать давление на окружающих.
Весь приобретенный на таких занятиях опыт должен помочь личному составу впоследствии в ходе выполнения служебных задач, особенно тех, которые требуют слаженной коллективной работы.