Психологи исправительной колонии №2 используют в своей работе современные технические средства

28.05.2019

Для регуляции эмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания, снятия напряжения и тревожности у сотрудников, минимизацию стрессогенных факторов психологами ИК-2 УФСИН России по Смоленской области  в ходе проведения психокоррекционных занятий используется так называемая «Майнд-машина».

Это оборудование генерирует пульсирующий звук и мерцающий свет, которые можно воспринимать через специальные очки и наушники. Для этого нужно расположиться в удобном кресле, надеть наушники и очки, закрыть глаза. Оказываемое воздействие будет зависеть от цели сеанса: расслабление, повышение уровня работоспособности, снятие стресса и так далее – всего более 100 программ. Данный метод позволяет выбрать наиболее подходящий для себя вид релаксации с определением подходящего временного промежутка, индивидуально подобранную программу, способствует эффективной  регуляции психического состояния сотрудника.

Как обычно, прежде чем предлагать сотрудникам колонии новые способы решения снятия напряжения актуального психического состояния, сотрудники психологической лаборатории исправительной колонии №2 проверили данный метод на себе. Результат воздействия они оценили положительно – наблюдалась стабилизация психоэмоционального состояния, снижение уровня тревожности, улучшение настроения,  быстрое восстановление работоспособности.

Сотрудники ИК-2 с энтузиазмом осваивают новый вид работы -  психокоррекционные занятия с использованием «Майнд-машины» очень востребованы. Эти сеансы позволяют сотрудникам справляться с большими служебными, психологическими и эмоциональными нагрузками, которые они испытывают в своей работе, а также способствуют восстановлению личностных ресурсов и сохранению психологического здоровья сотрудников.

Психологи исправительной колонии №2 используют в своей работе современные технические средства

Психологи исправительной колонии №2 используют в своей работе современные технические средства

Поделиться:


Дата последнего обновления: 28.05.2019 10:47

архив новостей

« Март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
2024 2023 2022  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия